Как активировать фильтр синего цвета на android-устройстве

В чем проблема с синим светом?

Причина, по которой синий свет болит, чисто биологическая. Сон является частью циркадного ритма, цикла биологических процессов, который частично определяется количеством света и темноты, которым подвержены наши тела. В самой естественной обстановке, в которой мы подвержены воздействию только солнечного света, наши сетчатки чувствуют, когда солнце садится и среда становится темнее. Это побуждает наш гипоталамус сообщать организму о выработке мелатонина и других гормонов сна и снижать температуру тела.

Однако, когда мы используем искусственное освещение, чтобы продлить наш день, наши тела запутываются, и различные сигналы сна нарушаются. Еще хуже то, что синий свет испускается флуоресцентными и светодиодными лампами — такими, как на дисплеях наших различных устройств, — и это заставляет нас быть более внимательными и производить меньше мелатонина.

Вот почему использование фильтра так важно

Скачайте приложение фильтра синего света в Google Play Store

Итак, вы просмотрели настройки вашего телефона, и выяснили, что в нем нет ночного режима. Это вполне может быть, особенно, если ваш девайс располагает Android One или стоковой версией Android, без каких-либо дополнений, добавленных Google или пользовательским интерфейсом производителя. В таком случае вам абсолютно не стоит беспокоиться!

На данный момент в Google Play доступно несколько приложений, позволяющих достичь того же результата. Одним из самых популярных на данный момент является приложение Bluelight Filter. Оно имеет те же функции, что и на Android, с еще большим количеством опций – выбор цвета фильтра из семи доступных оттенков, ярлыки на домашнем экране, виджет уведомлений и расписание времени активации.

Bluelight Filter For Eye Care идеально подходит для доступа к функции ночного режима Android.

Краткая информация о Bluelight Filter for Eye Care:

• версия приложения: 2.4;
• размер: 5,56 Мб;
• совместимость: Android 4.0 или выше;
• цена: бесплатно.

Синий свет в Android

Некоторые Android устройства имеют встроенные фильтры синего света, которые можно включить или отключить из выпадающего меню. Но, как и в случае со многими другими функциями Android, доступность зависит от конкретной модели и версии Android. Чтобы найти эту опцию на телефоне или планшете Android, перейдите в “Настройки” > “Дисплей”. Ищите Night Light или Blue Light filter, нажмите на нее, чтобы включить фильтр.

На некоторых устройствах Android вы также можете составить расписание для Night Light и отрегулировать температуру. Коснитесь опции “Расписание” и установите время начала и окончания действия фильтра. Затем найдите параметр “Интенсивность” или “Непрозрачность” для изменения цветовой температуры.

Если ваше устройство Android не имеет встроенной функции Blue Light и не позволяет планировать время или регулировать температуру, то вы можете установить одно из нескольких сторонних приложений, которые отфильтровывают синий свет.

Blue Light Filter

С помощью Blue Light Filter можно легко настроить цветовую температуру, выбрав один из нескольких предустановленных вариантов. Приложение дает советы по оптимальной температуре. Вы также можете вручную настроить интенсивность и яркость фильтра.

sFilter

Приложение позволяет вручную включать фильтр против синего излучения или планировать его работу в определенное время дня или ночи. С его помощью можно изменить цвет, непрозрачность и яркость фильтра, а также создать ярлык или виджет, чтобы активировать фильтр не открывая приложение.

Blue light filter

Фильтр синего света подскажет правильную цветовую температуру при перемещении ползунка. Его можно оставить включенным на длительный срок. Приложение будет работать от восхода до заката – включаться и выключаться в нужное время.

Синий свет в Windows 10

Если вы используете ПК или планшет с Windows 10 перед сном, то можете также столкнуться с проблемами синего излучения. Но функция Night Light от Microsoft окрасит экран в более теплый цвет.

Нажмите кнопку “Пуск” и перейдите в “Настройки” > “Система” > “Дисплей”. Нажмите на Night light для активации данной функции. Выберите “Настройки”, чтобы изменить расписание или цвет.

Как регулировать количество потребляемого синего света

Здоровье

Если ваша работа не связана с компьютером и гаджетами, постарайтесь максимально сократить количество «экранного» времени. Это самый простой способ избежать большого количества синего света и цифрового напряжения глаз, которое может возникнуть.

С закатом солнца убираем все гаджеты, включаем приглушенное освещение. В это время происходит естественный подъем мелатонина, яркое освещение уменьшает его выработку, что может привести к бессоннице и нарушению сна.

Избегайте использования цифровых устройств в темноте. Если вы ночью проснетесь и будете посмотреть на экран, мелатонин упадет на ноль.

Используйте «блю-блокеры» — очки, не пропускающие синий свет.

Эксперты предлагают «правило 20-20-20», чтобы избежать утомления глаз для людей, которые используют компьютер весь день. Каждые 20 минут, потраченные на просмотр экрана, смотрите на объект на расстоянии 20 футов (около шести метров) в течение 20 секунд.

View on Instagram

Кожа

Как убрать или минимизировать негативное воздействие на кожу, до конца не ясно, но есть несколько советов. 

• Снизьте уровень яркости на экранах, чтобы предотвратить повреждение кожи.

• Используйте защитный экран или пленку на своем гаджете.

• Ограничьте время использования. Исследования показали, что использование электронных устройств на открытом воздухе может быть еще более вредным, поскольку ультрафиолетовое излучение солнца отражается от экрана вашего смартфона или планшета прямо на ваше лицо, удваивая воздействие опасного светового излучения.

• Увлажняйте и успокаивайте раздраженную кожу. Для этого подойдут пептиды, керамиды, антиоксиданты (витамин С, витамин Е, феруловая кислота, зеленый чай, ресвератрол, ликопин, пептиды меди и так далее).

• Обязательно используйте SPF-защиту, содержащую физические фильтры с добавлением пигментов. До сих пор только физический фильтр (в основном оксид железа) можно использовать для защиты кожи от облучения видимым светом.

View on Instagram

Windows 10

Microsoft добавила функцию ограничения синего света в Windows 10 в обновлении Creators, выпущенном в апреле 2017 года . Эта функция, называемая « », сдвигает экран Windows 10, отображая более теплые цвета, которые уменьшают количество испускаемого синего света.

Включение функции ночного освещения — достаточно простой процесс.

Шаг 1. Откройте меню настроек, выполнив поиск в окне поиска Windows 10, или нажмите клавишу Windows и X, а затем нажмите « Настройки» .

Шаг 2: Выберите Система из меню.

Шаг 3: Выберите Дисплей в левом меню, если это еще не сделано.

Шаг 4: Переключите переключатель Night света включены.

Марк Коппок / Digital Trends

Чтобы настроить функцию ночного освещения, нажмите « Настройки ночного света» . Параметры конфигурации включают возможность немедленного включения ночного освещения, регулировки цветовой температуры при включенной функции и расписания включения и выключения ночного освещения.

Марк Коппок / Digital Trends

Чтобы установить расписание, включите опцию Расписание ночной свет . Затем вы можете либо разрешить ночной свет включаться на закате, либо выключаться на рассвете — автоматически в зависимости от вашего местоположения — или вы можете установить время вручную, нажав Установить часы и в
ыбрав, когда функция должна включаться и выключаться.

Когда вы впервые включите эту функцию, вы сразу заметите изменение цвета. Через некоторое время ваши глаза привыкнут к изменениям, и это должно стать менее навязчивым. Однако, уменьшая количество синего света, функция ночной подсветки будет ограничивать влияние использования вашего ПК с Windows 10 поздно ночью — вам будет легче заснуть, и ваш сон может быть более глубоким и спокойным.

Что означает звездочка на Андроиде наверху экрана

Часто на различных форумах проскакивают истории с тем, что пользователь играл на телефоне, а через час появилась некая «звездочка» в самом верху экрана на панели шторки состояния. Многих такая тема приводит в ступор, они не понимают, как она появилась и что она означает.

На самом деле, эту звездочку может увидеть каждый обладатель телефона Андроид выше версии 5.0. Её не стоит опасаться, потому что это обычная стандартна функция, которая присутствует на устройстве.

Более подробно о том, что такое звездочка наверху экрана, можно посмотреть в этом видео

Особенности режима со звездочкой

Главная особенность данного режима заключается в том, что пользователь будет получать различные уведомления только от приоритетных приложений. Ни о каких других он не будет получать оповещения, если те не нужны или не важны по мнению системы.

Звездочка располагается в шторке состояния – это также важна особенность системы. Вся шторка состояния телефона делится на две части:

Правая сторона отвечает за такие важные пункты, как время, дата и заряд батареи. Это те элементы, которые должны сразу привлекать взгляд пользователя

Именно поэтому там и появляется нужна звездочка;
Левая сторона, как правило, отвечает за уведомления, сеть – все те маловажные части устройства, на которые пользователь чаще всего не обращает внимание.

Чтобы пользователь сразу увидел приоритет этой функции, её поместили в правую часть экрана.

Как говорилось ранее, звездочка отвечает за важные уведомления. Пользователь самостоятельно настраивает те уведомления и их приоритет. Также стоит отметить, что сама звездочка имеет название «Важные».

Пользователь будет получать уведомления только:

• Звонки от избранных пользователем контактов;
• Сообщения от важных людей;
• Системные уведомления;
• Напоминания из календаря;
• Сигналы будильника, если они также помечены, как важные.

Выходит, что пользователь сам полностью восстанавливает и адаптирует систему устройства под себя и свои нужды. Можно вовсе оставить только звонки от отмеченных контактов.

Зачем нужны цветовые фильтры

После того, как в конце 2017 года в Windows 10 было добавлено осеннее накопительное обновление «Fall Creator Update», арсенал системных возможностей для слабовидящих пополнился ещё и цветовыми фильтрами – цветовыми эффектами, накладываемыми на то изображение, которое есть на экране компьютера.

Цветовые фильтры Windows 10 не меняют тему оформления, не преображают системные элементы, как это делают высококонтрастные темы. Они лишь представляют текущее изображение в иной цветовой палитре для удобства различения текста и системных элементов людьми с теми или иными специфическими проблемами зрения.

Особенно помогают цветовые фильтры, если на экране нужно отличить друг от друга элементы, которые различаются между собой только цветом.

О том, что проблема различия цветов, является актуальной, говорит тот факт, что почти каждый 10-ый мужчина на Земле — дальтоник. Такая особенность зрения как дальтонизм получила название в честь Джона Дальтона, который узнал, что он дальтоник, только в 26 лет (заодно поняв, что его «серый» пиджак на самом деле является бордовым).

Какие цветовые фильтры можно использовать в Windows 10, какой эффект они дают, как их запустить или отключить – об этом и пойдёт речь ниже.

Использование фильтров в черно-белой фотографии

Из-за различий в получаемом эффекте, каждый из цветных фильтров должен использоваться в определенной ситуации.

Красный фильтр

Красный фильтр дает очень сильный эффект, значительно повышая контрастность изображения. Подобные фильтры считаются слишком «жесткими» в большинстве случаев, однако их можно использовать для получения поразительных творческих эффектов.

В пейзажной фотографии красный фильтр позволяет сделать небо практически черным, выделяя облака и придавая снимку экспрессии. Этот фильтр также помогает повысить видимость в туман и смог.

Во время съемки растений данный фильтр помогает увеличить контраст между цветами и листьями, что особенно полезно при съемке красных цветов, которые по тону практически совпадают с листвой.

Благодаря крайне сильному эффекту, получаемому при использовании красного фильтра, фотографии могут выглядеть практически так, словно они были сделаны с применением инфракрасного фильтра. Это делает красный фильтр популярной и дешевой заменой инфракрасной съемке.

Оранжевый фильтр

Оранжевый фильтр по своим свойствам находится между желтым и красным, гармонично сочетая их особенности. Благодаря этому оранжевые фильтры очень популярны и относятся к категории универсальных.

В портретной фотографии оранжевый фильтр уменьшает количество веснушек и пятен, придавая коже более здоровый гладкий вид.

Во время съемки зданий и городских пейзажей этот фильтр придает приятный оттенок кирпичам и увеличивает контраст между различными материалами, что подчеркивает глубину и текстуру снимка.

Также как и красные, оранжевые фильтры могут быть использованы для уменьшения задымленности и тумана или подчеркивания облаков за счет затемнения неба.

Желтые фильтры

Желтые дают самый легкий эффект из пяти основных фильтров. В некоторых случаях разница практически не заметна, но иногда этого может быть вполне достаточно. Эти фильтры популярны среди начинающих, потому что они могут быть использованы практически с любым снимком.

Во время съемки пейзажей желтый фильтр позволяет слегка затемнить небо, что упрощает балансировку экспозиции по более темной поверхности земли. Также чуть-чуть прорисовываются облака, что делает небо более интересным.

В портретной фотографии этот фильтр дает приятный, теплый и естественный оттенок кожи, по аналогии с оранжевым фильтром, но менее интенсивно.

Желтые фильтры также помогают отделять оттенки зеленого, что дает возможность повысить контрастность листвы при съемке растений.

Зеленые фильтры

Зеленые фильтры менее популярны, чем остальные, но они могут быть очень полезны при определенных обстоятельствах.

Зеленый фильтр используется преимущественно при съемке растений, потому что он помогает оттенить зеленую листву от ярких бутонов цветов.

Также эти фильтры могут быть использованы в пейзажной фотографии для того, чтобы повысить яркость травы и деревьев, однако одновременно происходит осветление неба, поэтому следует быть осторожным, чтобы не потерять его детали.

Синие фильтры

Синие фильтры редко используются в черно-белой фотографии. Они затемняют большинство цветов и уменьшают общий контраст изображения.

При правильном использовании снижение контраста может быть полезно для того, чтобы придать снимку более успокаивающую атмосферу. Синий фильтр также усиливает дымку и туман, что делает его полезным при съемке утренних сцен.

Если вы серьезно относитесь к черно-белой фотографии, то набор цветных фильтров станет для вас замечательным аксессуаром. Они позволят вам получить больше контроля над результатом съемки, помогут создать настроение, регулировать контрастность и подчеркивать важные элементы снимка.

Фильтр синего света в смартфонах

Некоторые производители смартфонов уже активно применяют этот фильтр на своих флагманах. Благодаря этому пользователь в любое время может включить его, чтобы уменьшить риск негативных последствий света, излучаемого с экрана его устройства. Это идеальное решение, которое защищает зрение и, кроме того, оно очень удобное и легкое в применении.

Какие смартфоны имеют фильтр синего света?

Apple во всех моделях iPhone (включая iPhone XS и iPhone XR), iPad и iPod использовала режим Night Shift. Этот режим изменяет цветовую температуру экрана устройства и кроме того, дает возможность изменять яркость экрана.

Другими моделями, оснащенными этой функцией, являются Huawei P20 Pro и вся серия смартфонов Huawei P30. Производитель решил назвать функцию фильтра синего света – „Защита зрения”. Она позволяет настроить расписание так, чтобы телефон автоматически изменял цвет экрана на более теплый в определенное время. Дополнительно можно задать степень увеличения или уменьшения цветовой температуры.

Еще одним производителем, который решил применить эту функцию, является Xiaomi. Ею были оснащены модели Xiaomi Mi 9 SE, Mi Mix 3, Mi 9 и Mi 9T.

Фильтр синего света очень быстро набирает популярность и все чаще становится одной из основных функций. Другие модели, которые позволяют использовать фильтр – это Samsung Galaxy S9 и вся серия телефонов Samsung Galaxy S10. Благодаря ей можно настроить прозрачность фильтра, а также график – в соответствии с которым экран смартфона будет автоматически изменять цветовую температуру.

С помощью приложения.

Но если у вас изначально нет такой функции в телефоне, то можно установить приложение из Play Market.

Заходим в Play Market. И в поиске пишем защитить зрение.

Находим приложение Twilight и скачиваем его. Почему его? Потому что оно без рекламы и полностью бесплатное. Устанавливаем.

Также рекомендуем прочитать: “Гаджеты – наши помощники в сохранении здоровья”.

Будьте здоровы!

Подписаться на блог по эл. почте

Подпишись на нас в DZEN

Подпишись чтобы не упускать полезную информацию!

.Поддержание здорового состояния глаз — это важный вопрос для каждого человека.

Экраны современных смартфонов, планшетов и компьютеров излучают синий коротковолновый свет, который до 40 % больше по сравнению с естественным солнечным излучением. Все они имеют экраны, где изображение формируется за счёт подсветки светодиодами, которые и являются источником вредного ультрафиолетового излучения.

В последние годы специалисты большое внимание уделяют синим лучам видимого спектра и излучению УФ-диапазона, исходящие с экранов современных устройств, полагая, что длительное воздействие этих лучей на глаза также небезопасно, поскольку они глубоко проникают внутрь глаза и воздействуют на сетчатку. Замечено, что при длительной работе с этими устройствами у человека наступает быстрое общее утомление, нередки рези в глазах, повышенная слезоточивость и боли в голове

Особенно сильно это проявляется, когда пользователь работает со смартфоном вечером или ночью.

С целью снижения вредоносного УФ-излучения и для предотвращения усталости глаз, разработчики современных смартфонов начали встраивать в операционные системы смартфонов программные ограничители синего излучения дисплеев. На смартфонах фирмы HUAWEI он называется режимом «Защиты зрения». После включения этого режима, цвета на экране становятся мягкими, не так режут глаз вечером и имеют желтоватый или красноватый оттенок.

Как включить, выключить и настроить режим защиты зрения на телефоне

Включение режима защиты зрения в смартфоне Honor и Huawei осуществляется через основные настройки устройства или через шторку уведомлений. В зависимости от выбора способа включения можно использовать стандартные параметры программы или задать параметры самостоятельно с учётом зрительных особенностей владельца.

Включить

В любом телефоне или планшете на Андроиде есть программа Eye Comfort. Она обновляется с каждым выходом новой версии операционной системы. Несколько лет назад такая функция отсутствовала, однако сейчас она является обязательной. Производители гаджетов на ОС Андроид обязаны включать ее в основной состав приложений.

Для включения через панель уведомлений необходимо:

1. Сдвинуть шторку уведомлений вниз.
2. Открыть панель управления быстрым доступом.
3. Если в панели нет значка глаза, то требуется нажать на иконку с карандашом.
4. Нажать на значок глаза.

В таком случае включатся стандартные параметры приложения, которые используются при первом запуске устройства. В случае внесения изменений, будет включаться цветовая гамма, заданная владельцем.

Настроить

Перед тем как настроить Eye Comfort, необходимо разобраться с общими возможностями изменения параметров цветового баланса дисплея. Пользователь может сам определить комфортность использования экрана без включения самой программы.

Для самостоятельного изменения цветового баланса нужно:

1. Запустить приложение настройки через значок программы в меню телефона или панель уведомления.
2. Открыть вкладку «Экран».
3. Перейти в раздел «Цвет…».
4. Можно включить «Естественный тон», в таком случае цветовая гамма отображения немного пожелтеет.
5. Можно выбрать вкладку «Цветовой режим и температура» и самостоятельно задать образ оформления дисплея устройства.

Для изменения цветового тона экрана требуется:

1. Открыть основные настройки устройства.
2. Перейти во вкладку «Экран».
3. Выбрать «Цвет…».
4. Открыть «Защита зрения».
5. Включить комфортное использование и выбрать оптимальную температуру.

Внимание! Температура отображения определяется от холодной палитры, при которой экран принимает лёгкий желто-зеленоватый оттенок (наиболее незаметный переход с обычного цветового отображения на желтый), до теплой – красноватое отображение экрана. Параметры графика автоматического включения и выключения функции отображаются в этом же разделе

Пользователь имеет возможность не только установить тепловые особенности отображения картинки дисплея для защиты зрения при ручном включении функции, но и задать определенное время, чтобы телефон сам включал комфортное использование при наступлении темноты

Параметры графика автоматического включения и выключения функции отображаются в этом же разделе. Пользователь имеет возможность не только установить тепловые особенности отображения картинки дисплея для защиты зрения при ручном включении функции, но и задать определенное время, чтобы телефон сам включал комфортное использование при наступлении темноты.

Выключить

Отключить режим защиты зрения на Хуавей можно через шторку уведомлений и через программу для изменения основных параметров устройства. Порядок выключения ничем не отличается от порядка включения. От пользователя требуется только нажать на значок глаза, чтобы пропал синий контур, либо выключить бегунок во вкладке «Защита зрения».

Основы использования цветных фильтров

Существует пять цветных фильтров, которые наиболее часто используются при черно-белой съемке: красный, оранжевый, желтый, зеленый и синий. Эти фильтры пропускают свет идентичного цвета и одновременно блокируют полностью или частично свет других оттенков. Например, красный фильтр полностью пропускает красный свет, но при этом блокирует зеленый и синий.

В результате на конечном изображении цвета, идентичные фильтру, получаются ярче, а остальные — темнее. Другими словами, благодаря этому в черно-белой фотографии изменяются оттенки серого.

Следующее изображение демонстрирует, как различные фильтры влияют на цвета при преобразовании в черно-белый формат.

На телефонах других производителей

Другие производители не ждут следующего обновления Android, чтобы представить ночной режим или фильтр синего света на некоторых своих телефонах. Так обстоит дело с Honor, Huawei, Asus, OnePlus, Samsung. В общем, все, что вам нужно сделать, это просто перейти в настройки (затем в подраздел «Дисплей» или «Ярлыки»), чтобы активировать описанный выше режим.

Большинство подобных ночных режимов могут быть запланированы, как правило, в автоматическом режиме: активация на закате и переключение на «нормальный» свет на рассвете, но вы можете настроить режим «Ночной» в соответствии с вашими предпочтениями.

Портятся ли глаза от смартфонов?

Не будем голословными, объясним, влияет ли телефон на зрение человека с точки зрения науки.

Что из себя представляет современный смартфон? Небольшое устройство с невероятно ярким дисплеем, на котором отображается бесконечная череда мельтешащих картинок. При этом, в среднем, человек в сутки смотрит в этот экран по 6-8 часов.

Если вы до сих пор не уверены, портит ли телефон зрение ребенку или подростку, которые вообще, кажется, не способны как-то ограничивать визуальный контакт с экраном, отбросьте все сомнения и отберите у чад мобильные!

В каких условиях человек «залипает» в телефон? Правильно, в любых! В яркий солнечный день или в темноте, лежа на диване, сидя в туалете, на ходу, в автобусе, на улице, в кафе, на учебе… Можно продолжать бесконечно. Резкий контраст между освещением окружающей среды и свечением дисплея телефона оказывает серьезное влияние на зрение ребенка или взрослого. Оно неизбежно портится.

Глаза постоянно находятся в напряжении, они вынуждены стабилизировать картинку, наводить четкость, регулировать резкость, да еще и не отдыхают. Как правило, мы смотрим в экран не мигая, вызывая ощущение сухости в глазах. Со временем, это приводит к головным болям и сильному чувству усталости. Вдобавок, мы мало двигаемся, обеспечивая застой жидкости и ухудшение кровоснабжения, в том числе к органам зрения. Помимо последних, портится осанка, развиваются болезни обменной системы, опорно-двигательного аппарата и т.д.

Яркие современные дисплеи утомляют глаза. Чтобы понять, вредит ли зрению телефон, представьте, что вас заставили 8 часов в сутки смотреть прямо на солнце или на светящуюся лампочку в фотостудии. Надолго вас хватит? Как думаете, портится ли при этом зрение?

И еще один момент! В нормальных условиях человеческий глаз постоянно меняет фокусировку и находится в движении. Он чередует планы с ближнего на дальний, двигается влево-вправо, вверх-вниз. Тем самым глазные мышцы получают отличную тренировку, поддерживаются в тонусе

Наверное, будет лишним объяснять, как это важно и полезно для любых групп мускулов? Что же происходит, когда мы много часов смотрим в телефон? Правильно, глаз, практически, не двигается. Он смотрит в одну точку с одного расстояния, да еще и, не мигая

Со временем мышцы атрофируются и зрение начинает портится.

Как задействовать цветовые фильтры Windows 10

Цветовые фильтры являются частью «Специальных возможностей» Windows 10, и, соответственно, настраиваются в разделе последних в приложении «Параметры». Точнее,

• 1 на рис. 1 – открываем сначала Пуск,
• 2 на рис. 1 – затем Параметры:

Рис. 1. Пуск – Параметры Windows 10

В окне «Параметры» открываем «Специальные возможности»:

Рис. 2. Параметры – Специальные возможности в Windows 10

Из предоставленных возможностей нас интересует опция «Цвет и высокая контрастность»:

Рис. 3. Специальные возможности – Цвет и высокая контрастность

Если у Вас в «Специальных возможностях» НЕТ функции «Цвет и высокая контрастность», скорее всего, ваша Windows 10 не обновлена до «Fall Creator Update».

Если на вашем компьютере цветовые фильтры есть, тогда стоит попробовать каждый фильтр, чтобы узнать, какой из них лучше вам подходит и стоит ли вообще таким образом настроить цвета Windows 10. Для этого из выпадающего перечня фильтров (1 на рис. 3) необходимо выбрать интересующий и применить его ползунком-переключателем (2 на рис. 3).

Например, на рис. 4 видно, что включен фильтр «Дейтеранопия»:

Рис. 4. Работает фильтр «Дейтеранопия»

Один раз нажали на горячие клавиши Win+Ctrl+C  – фильтр выключается, второй раз нажали на те же самые клавиши – он включается. Кстати, чтобы попробовать разные фильтры, очень удобно использовать именно горячие клавиши, чтобы, как говорится, почувствовать разницу при включении или выключении фильтра.

Windows 10 “запоминает”, какой фильтр Вы использовали при последней настройке (рис. 4), поэтому при нажатии на клавиши Win+Ctrl+C автоматически включается последний использованный фильтр. Повторное нажатие на эти клавиши выключит этот фильтр.

Надо отметить, что в Windows 10 имеются старые темы «Высокой контрастности» (3 на рис. 4), которые в какой-то мере представляют альтернативу цветовым фильтрам. Можно выбрать и включить определенную тему:

• Контрастная 1
• Контрастная 2
• Высокая черная контрастность
• Высокая белая контрастность
• Нет

Естественные источники света

Если проанализировать повседневную жизнь каждого из нас, можно сделать вывод, что большую её часть мы проводим у экрана телевизора, компьютера, смартфона или планшета. Все эти устройства располагают идентичным с солнцем цветовым разнообразием, которое несёт реальную опасность для наших глаз в ночное время суток.

На протяжение дня в солнечном свете преобладают синие тона, которые поддерживают нас бодрствующими весь период этого времени, ночью же они исчезают естественным путём, что в значительной мере влияет на фазы нашего сна.

Если говорить о современных устройствах, то у них все эти синие тона присутствуют постоянно, что может отрицательно сказаться на нашем зрении и ухудшить сон, нарушая выработку меланина, который, как известно, является гормоном сна.

Активация Ночного режима представляет собой лучшее решение для этой неприятной ситуации, ведь с его помощью можно отрегулировать синий свет своего мобильного устройства и приспособить его к более естественному режиму, который был бы схож с солнцем.